10月17日(日)　中区スポーツセンター　10：00～12：00

　広島県バウンドテニス協会主催の

　バウンドテニス体験会　無事終了しました！！

　　開始式、スタッフ紹介、バウンドテニスと用具の説明

　　準備体操をすませ　各コートに分かれる

　　　　　　　　　  　　　　　　　　　　　　  1コート　初心者

　　　　　　　いざ　体験会開始(^^)/　　　　　 　2コート　初心者　

　　　　　　　　　　　     　　　　　　　　　　　　  3コート　ジュニア

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4コート　経験者　

　　　・ラケットでボールつき(下つき、上つき、歩きながら、コート内を回りながら...）

　　　・ワンバウンドのボールを素手でキャッチする(フォアは片手で、バックは両手で取る）

　　　・素振り(フォアハンド、バックハンド、フォア・バックを交互に振る）

　　スタッフの球出しで体験者が打つ練習　

　　　・至近距離からの手出しボールを球打ち　(フォアハンドのみ）

　　　・少し離れた所から手出しボールをレシーブする

　　　・ネット付近から手出しボールをレシーブする

　　　 ・動いてレシーブする(フォア・センター・バック

　  ボレー練習(シッティングーボレー）

　     　体験者にネットの正面に座ってもらい

　　　　・スタッフのワンバウンドの球出しを正面へ

　　　　・　　〃　　ワンバウンドの球出しを左右に

　　　　・スタッフと1対1でラリーをする

　　体験会も終了に近づき

　　最後にサービスの練習をする

　　　・コート内でフォア側から・バック側からする

　　　・ベースラインのフォア側から・バック側からする

　　体験会　短い時間でしたが滞りなく終了！！

　　　体験会の感想を体験者に聞き、

　　　アンケート用紙に記入してもらった結果

　　　　①    楽しかった　　16名

　　　②    むずかしかった　　3名

　　　③    つづけてやってみたい　　8名

　　　④    興味はある　　6名

　　　⑤    つづけてやってみたいとは思わない　　0名

　　続けてやってみたいと記入してく体験者とお話しさせていただき

　　体験者のご都クラブをクラブを早速紹介させていただくことが出来た。

　　後日、体験者に紹介させていただいたクラブへ練習に参加されたと聞き

　　大変嬉しい気持ちでいっぱいになりました(*^_^*)

　　体験会にご参加いただき　ありがとうございました(*^_^*)

新型コロナ緊急事態宣言が9月30日をもって全面解除され、

10月1日から施設利用も感染対策を施して使用出来る事になりました。

広島県バウンドテニス協会では

10月17日(日)　中区スポーツセンターでバウンドテニス体験会を

下記のように開催いたします。

ご興味のある方は　この機会に是非体験をなさってみてはいかがでしょうか！！　

お待ちしております(^^)/

2019年6月16日（日）PM:12:00~16:00　船越公民館

　　BounndTennis　講習会

　　テーマ　《一つ上を目指すために》

　＊　ウオーミングアップ

　　　　ダイナミックストレッチと　絆ラリー（次の相手を思いやるラリー）をする。

　＊　実技講習として

　　　　※　ボレーの基本練習・・・シッティング・スタンディングの構え方や構える位置などを説明する。

　　※　サーブの基本練習・・・フラットサーブ・スピンサーブの特徴を説明・実演する。

　　　　　〈サーブ練習〉

　　　　　　　フォアサイド、バックサイドから各５球・・・はじめは中央に入れる。

　　　　　　　慣れてきたらセンター、サイドと　自分が狙ったところにコントロールする。

　＊　座学　

　　「ダブルス・シングルスの試合に挑むメンタル技術について・・・」　

　　　ダブルスについてパートナーとのコミュにケーションの大切さや

　　　試合の戦略・組み立てと戦術などについて解説した。

２０１８年３月１１日(日)　普及指導委員会主催の講習会があった。

AM9：00　石井委員長の挨拶から始まり

今回のテーマ「もっとレベルアップするための練習と心構え」の講義。　講義終了後ウオーミングアップを１０分間行う。